Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 41.58g | Carbs: 153.06g.
Breakfast: Челны Холод Мороженое Mix, Миндаль Миндаль. Lunch: Магнит Банан, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|