Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 37.26g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Сыр Российский, Земляника, Манная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Салат Оливье, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meryjei3's Weight History
|