Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 91.44g | Carbs: 220.60g.
Breakfast: Утренняя пицца с ветчиной, Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Бондюэль Нут в Соусе с Черносливом, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Maitre Truffout Chocolate Thins Cassis, Milka Мороженое. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerymaslova1809's Weight History
|