Об.б. 115см Об.н. 69см Об.т. 80см Об.г. 109см
|
87.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 75.63g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Главпродукт Мягкая Карамель, ВкусВилл Творог 5%, Блины на Молоке, Сырники Домашние. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Шаурма с Курицей. Dinner: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, От Мартина Семечки Полосатые с Солью. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|