Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 85.81g | Prot: 86.79g | Carbs: 83.42g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Яйцо, Морковь, Кудесница Мука Овсяная, Родная Природа Сливки Питьевые, Сыр, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Яйцо, Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Родная Природа Творог 5%. Dinner: Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|