Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 106.84g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Торчин Кетчуп Лагідний, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо Куриное, Своя Лінія Олія, Чай. Lunch: АТБ Лохина, Вафли, Чай, Кабачковая Икра, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (без Кожуры), Куриная Голень Вареная(Кожа не Съедена), Помидоры, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Розумний Вибір Морозиво З Згущеним Молоком, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|