Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 86.52g | Carbs: 164.72g.
Breakfast: Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Грецкие Орехи, Кофе, Тыквенные Семечки. Lunch: Блины на Молоке, Кофе, Булгур, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Рудь Смесь Овощная Весенняя. Dinner: Кофе, Комо Сыр Плавленый Вершковий Тенеро , Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, АВК Конфета , Персик Персик, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|