Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 69.21g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Ближние Горки Тоскана , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Яичница, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Добрый Сок Апельсиновый , Соевый Соус, Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Оливковое Масло. Snacks/Other: Kinder Bueno. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|