Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 84.82g | Prot: 50.32g | Carbs: 92.51g.
Breakfast: Черешня, Пятерочка Лук Красный, Лента Авокадо, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Вода. Lunch: Желтая Кукуруза, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Винегрет без Масла, Свекольник. Dinner: Фисташки, Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|