|
28,3 % весы показывают
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 92.49g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, Гречка, Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Дыня, Borges Оливковое Масло Classic, Руккола, Помидоры Черри, La Molisana Макароны, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом. Dinner: ВкусВилл Фитнес Бизе, Сметана 20%, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Свинины Окраина, Яйцо Куриное, Картофель, Редис. Snacks/Other: BSN Amino X, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Сухие Семена Чиа, Банан, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|