elena.alushta's Journal, 11 Jul 22

👌💫🌟
62.1 kg Lost so far: 31.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2022:
1435 kcal Fat: 56.06g | Prot: 120.35g | Carbs: 118.26g.   Breakfast: Блин цз с творож-фрукт начинкой. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вологодское Льняное Масло, Салат летний. Dinner: Брест Литовск Сыр, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Салат летний. Snacks/Other: Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикос, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.alushta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.