Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 64.63g | Carbs: 47.83g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Авокадо Авокадо, Мираторг Колбаски Домашние. Lunch: Помидоры, Мираторг Колбаски Домашние, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Распак Сухое Молоко 26%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Doppel Herz Омега-3. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hannah Berger's Weight History
|