Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 51.52g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Нектарин, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|