17vs17's Journal, 11 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
94.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 29.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2022:
1277 kcal Fat: 41.93g | Prot: 103.49g | Carbs: 111.45g.   Breakfast: Голден Яблоко , Приготовленный Яичный Белок, Заливные Луга Молоко 2,5%, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Огурец, Помидоры Черри, Ашан Авокадо Хасс, Индейка с Сыром и Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


17vs17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.