Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 139.85g | Carbs: 177.66g.
Lunch: Перекресток Авокадо, Пятерочка Сливы, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пекинская Капуста, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Green Ray Кукуруза, Огурец, Картофель Молодой, ВкусВилл Скумбрия Замороженная. Snacks/Other: Красная Цена Мороженое Ванильное, Золотая семечка Семечки, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Шампиньоны, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Окей Банан, Лента Какао Порошок, Магнит Разрыхлитель Теста, Красная Цена Яйца Куриные С1. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|