Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 145.49g | Carbs: 173.55g.
Lunch: Самое То Мороженое Молочное, Черешня, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Красная Цена Яйца Куриные С1, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Dinner: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Клубника, ВкусВилл Скумбрия Замороженная, Картофель Молодой, Огурец, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Красная Цена Яйца Куриные С1, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Шампиньоны, Селяночка Яичный Белок, Золотая семечка Семечки, С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Красная Цена Мороженое Ванильное. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|