|
Неделю не могла понять, почему стоит вес🤔 сегодня всё стало ясно😅🙈
Надеюсь уже через несколько дней вода быстренько уйдёт и я буду не такая отёкшая🙌🏼
|
72.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 75.94g | Carbs: 77.24g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Bonfesto Крем Чиз, Домашний майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Lunch: Черешня, Нектарин, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. Dinner: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
steady weight
|