Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
133.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 100.76g | Prot: 121.00g | Carbs: 206.71g.
Breakfast: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами, Ашан Рулет "Славянский" из Свинины "Фермерской", Форель Слабосоленая, Милетто Творожный Сыр, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Абрикос, Восточная Фантазия Лукум, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Красная Икра Терпуг, Майонез, Золото Пущи Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Перекресток Матнакаш, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|