Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
83 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 36.01g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Маасдам, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Персидский Базар Рахат-Лукум, Barilla Bavettine N.11, Barilla Соус Томатный с Базиликом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|