|
Да блин
|
43.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 81.28g | Carbs: 218.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Архангельск Хлеб Изделия Булочные Слоеные «Каприз» (с Шоколадной Начинкой). Lunch: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Шоколадный пирог «кладкака», Экологика Горячий Шоколад, Haas Разрыхлитель, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соль, Яйцо, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|