|
Тааак. Снижаем калорийность)
|
78 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 82.33g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Сырная лепешка. Lunch: Подсолнечное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сливочная курочка. Snacks/Other: Сметана 20%, Клубника, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Игонина2's Weight History
|