Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 27.21g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сыр Камамбер, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Кириешки Сухарики, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|