Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 48.61g | Carbs: 124.13g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Lunch: Каравай Ватрушка Домашняя. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе, Шурпа. Snacks/Other: Кублей Баранина Тушеная, Carlsberg Пиво. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|