Alina777Malina's Journal, 10 Jul 22

Alina777Malina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022

96.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 13.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2022:

2161 kcal

Fat: 84.63g | Prot: 79.53g | Carbs: 182.72g. Breakfast: Вкусняев Молоко Отборное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Манго, На Парах Багет с Чесночным Маслом и Пряными Травами, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Акконд Десерт Глазированный Каурка . more...

2857 kcal

Exercise: Yoga - 1 hour, Circuit Training - 30 minutes, Cooking - 35 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Alina777Malina's Weight History

View Complete History

Alina777Malina's Journal, 10 Jul 22

Submit a Comment

Alina777Malina's Weight History