Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 63.75g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Пшеничная Каша, Говядина Отварная, Куриное Филе Вареное. Lunch: Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей, Щедро Майонез Салатный 30%. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Caramel2785's Weight History
|