Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 14.82g | Carbs: 43.77g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelia.Sideleva's Weight History
|