Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
93 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 69.64g | Carbs: 165.03g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе Эспрессо, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Автосуши Креветки в Темпуре, Автосуши Филадельфия Классика, Автосуши Соевый Соус, Автосуши Васаби. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светотень's Weight History
|