Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 32.92g | Carbs: 194.97g.
Breakfast: Пятерочка Черешня , Овсянка, Киндер Пингви, Яйцо Всмятку, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Слобода Майонез. Lunch: Restoria Вареники с Вишней, KDV Кремка с Морской Солью, Авида Сметана 15%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареная Картошка, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|