Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
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61 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2022:
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1423 kcal
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Fat: 38.18g | Prot: 123.73g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Marilan Bolacha Maizena, Banana, Aurora Apresuntado, Peito de Frango, Ovo. Lunch: Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. Dinner: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Aveia em Flocos Finos, Milho Verde Cozido. Snacks/Other: Oliveira Doce de Leite , Bauducco Torrada Integral, Pão Francês, Carne de Panela, Ovo, Camil Biscoitos de Arroz Integral . more...
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Losing 0.1 kg a Week
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paloma_claudino's Weight History
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