Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
108.4 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 87.83g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бутерброд с пастой и бананом, Жареное Яйцо, Соус сметанный, Тортилья. Lunch: Огурец, Соус сметанный, Курица с ананасами, Рис Вареный. Dinner: Лента Салат Сельдь с Луком, Светлое Пиво. Snacks/Other: Тортилья, Магнит Персик Инжирный, Нектарин, Магнит Персик, Магнит Слива. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya281182's Weight History
|