Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
55 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 36.96g | Carbs: 77.95g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница с Помидорами, Брест Литовск Сыр, Starbucks Кофе Латте. Lunch: Борщ с Говядиной, Cofix Латте. Dinner: Good Food Помело Сушеное, Фундук Фундук, Миндаль, Окей Соте из Баклажанов. Snacks/Other: Черника, Голубика, Бухта Изобилия Мидии. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|