Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 83.66g | Carbs: 122.45g.
Breakfast: Печень Куриная в Сметане, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Lunch: Эскимос Мороженое Сыр-Бор. Dinner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: FITKIT Печенье Strawberry Jam, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NalaOnyx's Weight History
|