Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
112.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 75.60g | Carbs: 49.97g.
Breakfast: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Миндаль Шаурма с Сосиской, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Натур Буфет Шашлык из Свинины , Maggi Горячая Кружка. Dinner: Maggi Горячая Кружка. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|