Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 64.92g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Сыробогатов Мааздам, Инди Лайт Буженина из Индейки, Лето Укроп Свежий, Пятерочка Редис, Молодой Зеленый Лук, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ростагроэкспорт Творог 5%, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Lunch: Конфеты Вафельные, Пятерочка Банан. Dinner: Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|