Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 16.24g | Prot: 29.43g | Carbs: 252.59g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлетарь Пельмени Немясо. Snacks/Other: Мандарины, Клубника, Вкусвилл Нектар Морковь Малина, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|