Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 41.63g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Курица с Грибами. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|