Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 43.39g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Paul Омлет с Сыром и Томатом, Помидоры, Сыр Голландский. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белый Хлеб, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valova.e's Weight History
|