|
Утро
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 81.55g | Carbs: 49.95g.
Breakfast: Sante Печенье из Цельнозернового Овса с Клюквой, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Мерлетто Я в Шоколаде, Васьково Творог Обезжиренный не Более 1,8%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|