Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 91.49g | Prot: 80.33g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Сахар, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Мираторг Круассан с Малиной. Lunch: Кухня на Районе Салат с Курицей, Морковью и Кимчи-Майо, Тануки Тяхан с Овощами, Тануки Салат Сендай, Coffee Like Шоколадный Фирменный Кофе. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Теремок Уха из Форели по-Фински, Макдоналдс Айс Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|