Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 112.86g | Carbs: 135.67g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Абрикос, Черешня, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Зеленая Линия Буратта. Lunch: Черешня, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Титто Слоеные Ушки с Сахаром, Борщ. Dinner: Perle Игристое Вино Полусладкое Белое, Майонез, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1948's Weight History
|