|
So beginnt ein neuer Wander- und Schlemmertag perfekt! Hätte nie gedacht, während der Hotelferien mit HP Gewicht zu verlieren. Gemäss Fitbit verbrenne ich - wohl auch gewichtsbedingt - täglich zwischen 4000 und 4500 kcal. Ohne Fleiss, kein Preis bewahrheitet sich mal wieder....
|
94.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|