Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
43.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 72.65g | Carbs: 207.66g.
Breakfast: Шоколадный пирог «кладкака». Lunch: Помидоры, Ноль Грамм Соус Сырный, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блинчики на кефире, Здоровое Питание Какао. Snacks/Other: Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|