Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 116.71g | Prot: 87.45g | Carbs: 77.71g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Форель Слабосоленая, Кольраби. Dinner: Подсолнечное Масло, Лук, Жареные Кальмары, Картофель Отварной. Snacks/Other: Персики, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, FitnesShock Батончик Shocker. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avrora260987's Weight History
|