|
Возвращаюсь в форму после родов спустя 4 месяца
Итак, лишних 3-5 кг
|
70 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 76.77g | Carbs: 161.83g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ежевика, Творог 9%, Приготовленные Баклажаны, НБХЗ Хлеб Гусарик, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Словяночка Кефир 1%, Ежевика, Абрикос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina2604's Weight History
|