Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 100.42g | Carbs: 378.61g.
Breakfast: Ежевика, Малина, Увелка Крупа Кукурузная, Форель, Ого Хлебцы Кукурузные, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Лента Котлеты из Белой Рыбы, Grow Food Пюре из Зелёного Горошка. Dinner: Ого Хлебцы Кукурузные, Дикси Рис Пропаренный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Простоквашино Сливки 10%, Рагу из Баклажанов. Snacks/Other: Малина, Ежевика, Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|