Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
7971 kcal
|
Fat: 423.48g | Prot: 329.72g | Carbs: 701.69g.
Breakfast: Арбуз, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Шашлык из Свинины, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сыр Сулугуни, Семена Кунжута, Кефирный 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|