Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 118.98g | Prot: 110.15g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Красная Цена Сыр Российский, Дыня, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Dinner: Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Сушеное Манго. Snacks/Other: Киви, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пружаны Сыр Черный Принц, Сушеное Манго, Нектарин. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina 1832's Weight History
|