Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 70.75g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Чай, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Магнит Апельсин. Lunch: Медовый Дом Мёд Башкирские Степи, Тагилхлеб Хлеб Заварной "Ржанушка" Солнечная, Сахар, Чай, Перекресток Лепешка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Помидоры. Dinner: Здоровая Ферма Филе Куриное , Гречка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|