Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 37.14g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Стрелки Чеснока, Провансаль Майонез Провансаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Картофельное Пюре на Воде, из Вологды Сметана 15%, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Картофельное Пюре на Воде, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|