Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 36.43g | Carbs: 149.95g.
Breakfast: Банан, Биомакс Био-Йогурт Персик-Курага. Lunch: Тунец в Воде (Консервы), Зимушка Пельмени Мордовские , Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Сыр, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza_chim's Weight History
|